手机浏览器扫描二维码访问
006 人人有份！（第1页）
藤真倒没有强行逞强，这几组动作看起来不简单，其实也真的是一点都不简单。
即便以他的身体素质，感觉再来一次都已经有些勉强，更别说还要背着那个巨无霸一样的哑铃，那他很快就会动不了的。
可即便空手，等做到最后两三组动作时，他还是落下了进度。
林东已经又完成了一次最后甩战绳的能量训练，可藤真的动作却早都已经慢了下来。
他还停在倒数第三组动作的花式平板支撑中，在身前放着一个小东西，做标准平板支撑的同时，平均每两秒伸手拍一下。
要做两组，每组三分钟，这是练习核心力量。
就是身体开始抖得厉害，腰腹处酸软得像是已经脱离了身体感知。
体能和灵活性一直都是他仗以与阿牧较量的本钱，可没想到在这里却被一个大个子完虐了。
自己空手都没做完的动作，那家伙背着一个25KG的哑铃却已经完成，虽然终于看到了他也开始喘气。
这就是龙国的高中生水准？真不愧是亚洲首屈一指的篮球帝国，自己又输了……
藤真键司的念头还没转完，便见林东拿起了篮球。
终于要开始篮球训练了吗？
藤真提起了两分精神，体能训练他已经见识过。
虽然暗暗较劲儿输了，但自己勉强还算跟得上，不算那个25KG哑铃的话……差距不算太大，花点时间应该能追上。
他现在更好奇的，是林东到底是怎么训练篮球技巧的。
可没想到林东拿起篮球的同时，又同时背起了哑铃背包。
“好了，第三轮！”
萌学园：光暗之争
各位想看双女文吗？想看双男主文吗，想看水仙文，马甲文吗？想看就往里瞧吧！各位读者玩家欢迎来到我的世界！！！明熙娅：我是一个赌徒，是一个怪物，我游离与世间，笑看众生，亦笑我自己。我从不与人共伍，因为感情最是无用。也许神是对的，怪物也是孤独的，怪物也需要感情，怪物也需要很多很多的爱，可是我这么卑劣，有谁会爱我。......
行走商
长生，无cp，穿越到古代，被封建逼的寸步难行，处处被氏族限制，苏玉直接利用手中的资源，学习朱元璋，广收孤儿，建立家族，为整个天下狂输送人才，我活的不自在，你们也别想躺平注：此书灵感来源于易阴阳......
七零年代作精美人
《七零年代作精美人》七零年代作精美人小说全文番外_叶明珠褚南延七零年代作精美人,?七零年代作精美人作者:酒筝简介:【1】叶明珠是村里出名的娇艳小辣椒，貌美肤白，媒婆不知给她介绍了多少城里的小伙子都看不上，背后都在指指点点。叶明珠有些委屈，她就想找个好看点儿的不行吗？非要找那些歪瓜裂枣不成？在看到褚南延的第一眼，她就知道，这个男人清冷矜贵、优雅内敛，天生属于她，有着土匪基因的她当场决定娶……嫁给他。...
镇天棺
秦无夜望着扑来的三女帝，悲吼响彻混沌“你们这是双修吗？这分明是三体运动啊！！”三位绝色女帝，风华绝代，强势双修，助其逆天改命！气海重塑根基，仙术神通加身。坐拥镇天棺，熔炼万古，吞尽仙魔！至此，少年以凡躯掌镇天之威，踏血海登无上巅峰！欺我者，葬！辱我者，焚！夺我圣脉？那便以你九代血脉为祭，助我镇天棺开！假仁假义的家族......
掌控异界的那些年
掌控异界的那些年情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，掌控异界的那些年-土豆艾特地瓜-小说旗免费提供掌控异界的那些年最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
青梅竹马不相识
董婉做了一个梦，梦里她死了，被人侮辱而死，自己孩子也在冬天被冻死在雪地里，而自己的父母更是被人陷害以至于抄家灭门，而这一切都是她招来的祸端，她是第一权臣辅政大臣的嫡出女儿，生来嚣张跋扈，后听说新任将军英俊潇洒，逼迫父亲上门提亲，好不容易得来的婚事又不珍惜，一直作天作地，有了孩子也不消停，大将军受不了请缨驻守边境三年......